光の中で…　　☆あ・い・り・す☆ http://rainbow.iris-world.com/ メッセージを中心に書きつづっています。 ja http://rainbow.iris-world.com/?eid=88 年明け 年が明けました。新しい年はどんな1年になるのでしょうか？今年の初日の出は雲が覆って　太陽の姿を隠していましたが爽やかな、明るい光を放って空を染めていました。普段は見ないTVを見ていたら富士山と初日の出の図雲の上に昇れば下からは見えなかった太陽が見事な姿を... 年が明けました。

新しい年はどんな1年になるのでしょうか？

今年の初日の出は
雲が覆って　太陽の姿を隠していましたが
爽やかな、明るい光を放って
空を染めていました。

普段は見ないTVを見ていたら
富士山と初日の出の図

雲の上に昇れば
下からは見えなかった太陽が
見事な姿をしているのを
見ることができたのです。


続きを読む >>

]]> 感じるままに。。。 2012-01-02T15:18:00+09:00 ☆あいりす☆ JUGEM ☆あいりす☆ http://rainbow.iris-world.com/?eid=87 ゆっくりと とってもゆっくりと　ゆっくりとゆるんでいくあれほどに堅さを感じたつぼみもほころびていく１枚そして　また１枚と花びらが開いていくあなたのハートに美しい花が咲こうとしています。その動きはとってもゆっくりかもしれないけれどもうすでにやさしい香りが　ただよって... とっても
ゆっくりと　ゆっくりと
ゆるんでいく

あれほどに
堅さを感じたつぼみも
ほころびていく

１枚
そして　また１枚と
花びらが開いていく

あなたのハートに
美しい花が咲こうとしています。

その動きはとってもゆっくりかもしれないけれど
もうすでに
やさしい香りが　ただよって
そばにいる人たちの心を癒す


そう　あなたのやさしさは
あなたが気づいていなくても
誰かをそっと癒しています。


ふいに　そんなイメージがやってきました

]]> 感じるままに。。。 2011-11-28T00:17:00+09:00 ☆あいりす☆ JUGEM ☆あいりす☆ http://rainbow.iris-world.com/?eid=85 光が満ちる　その前に。 光が満ちようとしています。光が満ちていく動きとともに光の純粋性、強さ、質が自然と高まっていきます。光が際立つほどにこれまで気づかなかったことにも目が届きます。そうして、見つけたものに驚かされたり証拠を突きつけられた気になったり見つけたからこそ、気づいた... 光が満ちようとしています。

光が満ちていく動きとともに
光の純粋性、強さ、質が
自然と高まっていきます。

光が際立つほどに
これまで気づかなかったことにも
目が届きます。

そうして、
見つけたものに驚かされたり
証拠を突きつけられた気になったり

見つけたからこそ、
気づいたからこそ、
そこに　光を届けられるのです。

光が満ちる　その前に
届くそのままの光が受け取れるよう
受け皿をきれいにしています。

そして　あとは
受け取るだけ☆


]]> メッセージ 2011-02-18T18:32:00+09:00 ☆あいりす☆ JUGEM ☆あいりす☆ http://rainbow.iris-world.com/?eid=86 あなたの光、みっけ☆ 世界に届く光にあなたの中で共鳴するあなたの光みっけ☆ほら、光に共鳴しだしてあなたの中で光が大きくなっていくあなたの光は受け取る光に共鳴してどんどん輝きましていくだから受け取る光はあなたが選んでね。どんな光でもいいってことはないと思うわ。この世にはさまざ... 世界に届く光に
あなたの中で
共鳴する

あなたの光
みっけ☆

ほら、光に共鳴しだして
あなたの中で
光が大きくなっていく

あなたの光は
受け取る光に共鳴して
どんどん
輝きましていく

だから
受け取る光は
あなたが選んでね。

どんな光でもいいってことは
ないと思うわ。

この世には
さまざまな光があふれているもの。

キャンドルの明かりがいい人もいれば
電球を選ぶ人もいる
スポットライトみたいな光を望む人もいれば
太陽の光を望む人もいる。

あなたがいいなと思う
そんな光を見つけてね。

それはそのまま
あなたの光になるから。

]]> 感じるままに。。。 2011-02-18T18:32:00+09:00 ☆あいりす☆ JUGEM ☆あいりす☆ http://rainbow.iris-world.com/?eid=84 満月 満ちた光で これまで光の届かなかったところにも 光が届けられ あなたは　自分の中に 何を認めるでしょう。 そして あなた自身は何に光を当てたいでしょうか。 満月まで　あと少し あなたが光を当てたいところ、ものを 定めてみましょう。 あなたの意図が 光を　導きます。 満ちた光で

これまで光の届かなかったところにも

光が届けられ

あなたは　自分の中に

何を認めるでしょう。

そして

あなた自身は何に光を当てたいでしょうか。


満月まで　あと少し

あなたが光を当てたいところ、ものを

定めてみましょう。

あなたの意図が

光を　導きます。 ]]> メッセージ 2011-01-19T20:48:00+09:00 ☆あいりす☆ JUGEM ☆あいりす☆ http://rainbow.iris-world.com/?eid=83 環境 メールで　石けんの仕込みの話をしていて「冬の仕込みでは引き締まった石けんが誕生？」と問いかけられそう言えば　特に意識していなかったけれど冬と夏では　配分変えたりしながら　調整していますがやっぱり　冬と夏では性格が違いますね。。。「育った環境って影響大で... メールで　石けんの仕込みの話をしていて
「冬の仕込みでは引き締まった石けんが誕生？」と問いかけられ
そう言えば　特に意識していなかったけれど
冬と夏では　配分変えたりしながら　調整していますが
やっぱり　冬と夏では性格が違いますね。。。

「育った環境って影響大です。
だから、自分のいる環境は、選んでいかなくっちゃね」　


環境を急に変えること、変わることは
いろんな思いを生じます。
喜びや期待もいっぱいあるけれど
同様に　不安や恐れも。

だけど　これから先　ずっと今のままでいい？
変わらないことを選び続けていい？

新しい環境に慣れるのは
あなたが未来に目を向けているならば
思いの外　早いものです♪

振り返り、振り返り
「もし、、、していなかったら」と過去に目を向けているならば
慣れるものも、慣れません。

あなたの環境は
実は　あなた自身が選択できるもの。

あなたの心が　可能性と希望に大きく開いていることを
願いながら*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆


 

]]> あなたにできること 2011-01-09T20:49:00+09:00 ☆あいりす☆ JUGEM ☆あいりす☆ http://rainbow.iris-world.com/?eid=82 野の花のように。。。 野の花の多くが目立たず、素朴で、小さくて。。。だけどどんな環境でもそれを受け入れながら自分の最大の力を発揮して育ち、花を咲かせます。野の花の強さは底知れず野の花のようにそんなパワーを私たちだって秘めています。逆境の中でさえくじけそうになりながらもあきら... 野の花の多くが
目立たず、素朴で、小さくて。。。

だけど
どんな環境でも
それを受け入れながら
自分の最大の力を発揮して
育ち、花を咲かせます。

野の花の強さは底知れず

野の花のように
そんなパワーを
私たちだって秘めています。

逆境の中でさえ
くじけそうになりながらも
あきらめない

くじけそうになりそうな、
あきらめそうになっている
私たち人間に
エールを送ってくれているかも。

ほら、大丈夫！　
私たちができるんだもの！
あなただって　できるよ！

そんな風にね☆

]]> 感じるままに。。。 2011-01-09T20:35:00+09:00 ☆あいりす☆ JUGEM ☆あいりす☆ http://rainbow.iris-world.com/?eid=81 花を咲かせる 『花を咲かせる』そう言う時あなたはどんな花を想像するでしょうか？華やかに咲く大輪のバラ？人知れず咲く野の花？バラを育てたことのある方はあの見事なバラを咲かせるためにいかに心配りが必要か知っているでしょう。　土づくりに　肥料　虫対策　花を咲かせるために　... 『花を咲かせる』

そう言う時
あなたはどんな花を想像するでしょうか？

華やかに咲く大輪のバラ？
人知れず咲く野の花？

バラを育てたことのある方は
あの見事なバラを咲かせるために
いかに心配りが必要か
知っているでしょう。

　土づくりに
　肥料
　虫対策
　花を咲かせるために
　たくさんの手がかかっています。

野の花は
今　自分がいる場所で
風や太陽、雨や虫
たくさんのサポートを受けとりながら
自分の力で
育ち、花を咲かせ、
そして、新たな命を生み出します。

たとえ　自分が枯れても
土に戻り
次の命に力を与え
姿を変えても　連綿と繋がっていく。

１つ１つの花は目立たなくても
それがたくさんの花になり
多くの人の心をとらえる花園になっていることも。

　レンゲ畑って
　１つ１つの花は目を引かなくても
　たくさんの花が咲き乱れると
　多くの心を惹きつけますよね(^_-)-☆


いつもいつも
大きな花を咲かせようと
そればかりで
小さな花の存在を忘れている
そんなことはないですか？

自分が咲かせたいのは
どんな花？

優劣はありません。
自分が咲かせたい花を咲かせましょう。

そして
時には手をかけ、心をかけ
大きな花も咲かせてみる♪

可能性は無限です。

　私たち一人一人が
　いろんな花を咲かせられたら
　地球は楽園です♪

]]> 感じるままに。。。 2011-01-09T20:04:00+09:00 ☆あいりす☆ JUGEM ☆あいりす☆ http://rainbow.iris-world.com/?eid=80 変化の波の中で・・・ 変化の中で何が大変かと言うと「もう結構です！」と宣言したことがまたやってくること。その波に　また反応している自分がいる時そこで宣言したけれど、まだ自分には無理なんだ・・・ととらえてしまいがちになる。別の視点で捉えてみると反応しながら、いえいえ、もう結構... 変化の中で
何が大変かと言うと
「もう結構です！」と宣言したことが
またやってくること。

その波に　また反応している自分がいる時
そこで
宣言したけれど、まだ自分には無理なんだ・・・
ととらえてしまいがちになる。

別の視点で捉えてみると
反応しながら、
いえいえ、もう結構ですから。
と再宣言し
自分の決意を固める機会をいただいたと
とらえることもできます。

そして
反応してしまった自分に
どうぞ労りを。

サポートしてくれているみなさまに
この苦しみを　つらさを和らげてください。
私はこの苦しみをもう必要としていません。
私をあなた方の愛で包んでください。
私は○○でありたいと思っています。

　そのように伝えてくださいね。

]]> 感じるままに。。。 2010-12-22T09:12:00+09:00 ☆あいりす☆ JUGEM ☆あいりす☆ http://rainbow.iris-world.com/?eid=79 拘り（こだわり） 『拘り』を持つそう言うと　すばらしいことのように感じますね。拘りを持つから人は成長をする。発展をする。自分を磨く。だけど拘りは同時に自由を失う。拘りによって人はある程度まで成長しますがある時点で成長を止めてしまうのでは？あるところまで来たら今までこだわ... 『拘り』を持つ

そう言うと　すばらしいことのように感じますね。

拘りを持つから
人は成長をする。
発展をする。
自分を磨く。

だけど
拘りは同時に自由を失う。

拘りによって
人はある程度まで成長しますが
ある時点で
成長を止めてしまうのでは？

あるところまで来たら
今までこだわっていたことを手放す

それが　さらなる発展、飛翔に結びつく

私たちの内なる力は
この肉体を越え
遙か遠くまで届くことができます。

だけど
自分はこの肉体（とその中身）と思っていたなら
自分の本来の姿を
縮めているのかもしれません。

私たちは　届くはずの果てまで
いつまでも到着できずに、
あきらめてしまうのかもしれません。


今　「拘りをなくす」と言うのが
とても大切なことのように思います。　

　本来の拘りの意味は
　愛着を持ちすぎて
　特定のことから離れられなくなる状態を指しているとのこと。


]]> 感じるままに。。。 2010-12-17T21:36:00+09:00 ☆あいりす☆ JUGEM ☆あいりす☆ http://rainbow.iris-world.com/?eid=78 なぜか動けない理由 したい！と思う気持ちは本物やろう！とやる気もありだけど、なぜか自分でも不思議なほどに身体が動かない。実際の行動に結びつかない。そう言う思いがあなたの中にありますか？「どこかにズレはないですか？」したいと思っていることは今　やろうと手を伸ばそうとしている... したい！と思う気持ちは本物
やろう！とやる気もあり
だけど、なぜか
自分でも不思議なほどに身体が動かない。
実際の行動に結びつかない。
そう言う思いがあなたの中にありますか？


「どこかにズレはないですか？」

したいと思っていることは
今　やろうと手を伸ばそうとしているものですか？

たとえば、何かを創りたい！と思った時
実際に創るのには　★がいいなぁ　と思いながら
◎が手元にあるから、まずはこれで創ってみよう
そんな風にすり替えてしまってませんか？

それは　今　やりたいと思ったことではないですね。
今やりたいと思ったことを
置き換えたものですよね？

そのことに気づいていますか？

頭ではわかっていなくても
ハートはちゃんとそのことがわかっているから
ストップをかけているのです。

もし　したい！と思っているなら
そのものズバリのことを選びなさい。


あなたがしたいと思っているけれど
今は無理だと勝手に判断して
今できそうだと思うことを始める
だけどそれは今やりたいことではないから
何か変だと感じたり、楽しくなかったり
想像していた「何か」を得られない
だから、すべてをだめだと判断する。

「したいと思っていること」
そこからずれずに
そのことに対して
今　必要な第一歩を選ぶ。

それが
ひょっとしたら
今できそうだと思って始めようとしたことと同じかもしれませんが
あなたの中で
方向性が違います。

あなたの心が向いているのは
あくまでも「今　したいこと」
その途中にあるものだということ。

だけど　置き換えた場合には
あなたの心は
「今　したいこと」から
「今　目の前にある　やろうとしていること」
そちらに向き変えてしまっているのです。

同じようであるけれど
大きな違いが　あるのです。

いつも　「今したいことは何なのか」
あなたの心をあわせてくださいね。

もし　今　したいことはわからないと言うのなら
「自分のしたいと思うことがわかる」が
あなたのしたいこと

そうするには　何をすればいいのか
求めてください。

ほんの少しの違いのようですが
（同じように思えるかもしれませんが）
『動機』は　実際の行動にとても大切なものなのです。


動けない時こそ
たくさんのメッセージとサインが
あなたのもとに届いています。

だめ出しを出すのではなく
ストップをかけている自分に感謝して
ズレを修正しましょう。

なぜか動けない
それは　方向を確かめるため。
目的を確認するため

あなたは正しい道を進んでいるから。


]]> メッセージ 2010-12-12T02:02:00+09:00 ☆あいりす☆ JUGEM ☆あいりす☆ http://rainbow.iris-world.com/?eid=77 じゃあ　さっさと片づけなさい 至福を感じる光と愛とやさしさが満ちたそんな純粋な世界へもっといられたらいいのにな。。。　　時々　そんな世界で幸せ感じて過ごすのですが　　すぐに雑多あふれるこちらの世界に戻ってきます。そうつぶやいたら「じゃあ　さっさと（やるべきことを）片づけなさい。」自... 至福を感じる
光と愛とやさしさが満ちた
そんな純粋な世界へ
もっといられたらいいのにな。。。

　　時々　そんな世界で幸せ感じて過ごすのですが
　　すぐに雑多あふれるこちらの世界に戻ってきます。

そうつぶやいたら

「じゃあ　さっさと（やるべきことを）片づけなさい。」

自分が目指すところへ
目指すものへなかなかたどり着かないと思っている方は
目の前にある一番やっかいな問題を
横目に見ながら
小さな問題、苦にせずできる問題ばかり片づけて
「問題は片づけた気分」になっているのかも。

ほら、心がサインを送っている
見たくない問題を
さっさと片づけなさい。
片づけたなら　一緒に小さな問題なども消えちゃうから。

大きな問題があるから
小さな問題がいつまでも生まれてくるのよ。

ほら　いい加減　ちゃっちゃっと片づけて☆
無理〜と思っているから　片づけられないだけ

できない、無理なんてことはないから
片づけられる問題だから
あなたの心にサインを送っているのよ。

笑顔で　
片づける決意を待たれています。
私たちが決意すれば
そのサポートは　ちゃんと届くのです。
そして　それを受け取れる自分に変わっているのです。



]]> メッセージ 2010-12-02T14:30:00+09:00 ☆あいりす☆ JUGEM ☆あいりす☆ http://rainbow.iris-world.com/?eid=76 心の中で。。。 あなたの周りでとっても悲しんでいる人がいたらとっても苦しんでいる人がいたら心の中でイメージでその人をそ〜っとそ〜っとやさしく包んで「大丈夫だよ」「見守っているからね」とっても悲しんでいる時にはとっても苦しんでいる時には突然　触れられただけで緊張の糸が切... あなたの周りで
とっても悲しんでいる人がいたら
とっても苦しんでいる人がいたら

心の中で
イメージで
その人を
そ〜っと
そ〜っと
やさしく
包んで

「大丈夫だよ」
「見守っているからね」

とっても悲しんでいる時には
とっても苦しんでいる時には
突然　触れられただけで
緊張の糸が切れてしまうかも

だから
本人が手を受け入れられるようになるまで
そ〜っと
そ〜っと
あなたの愛と優しさで
抱きしめて。


そんなあなたを
大きな存在が
また抱きしめていたりします。。。


たくさんの愛と優しさに包まれて
いつか
その人は
顔を上げられる時が来るでしょう。
誰かの手を
受け入れられる時が来るでしょう。

その日まで。

]]> あなたにできること 2010-11-28T13:08:00+09:00 ☆あいりす☆ JUGEM ☆あいりす☆ http://rainbow.iris-world.com/?eid=75 怒りやいらだち 誰かに対して「怒り」や「いらだち」を感じる。爆発させてしまうこともある。そんな自分に悲しくなったり情けなくなったり怒りを持ったり。だけどそれはその誰かに対して「思い」があるから。「うまく表現できない愛」がその中にかくれている。そのことを忘れて自分を責め... 誰かに対して
「怒り」や「いらだち」を感じる。
爆発させてしまうこともある。

そんな自分に
悲しくなったり
情けなくなったり
怒りを持ったり。

だけど
それは
その誰かに対して
「思い」があるから。

「うまく表現できない愛」が
その中にかくれている。

そのことを忘れて
自分を責めて
相手を責めて
迷路の中に迷い込む。

だけど
誰かが迷路から抜け出そうとしなければ
いつまで経っても
怒りといらだちが爆発し
爆発と共に
心には苦しさも生まれて…。

「怒り」は　『愛情』の裏返し
ただ　表現方法を違えてしまっているだけ。

そして、「怒り」は
「愛して！」と言うサインでもあるのです。


怒りを爆発するほどに
いらだちを感じるほどに
相手の人を思っている
そんな自分がいることに気づいたら
そして
相手のために
膨大なエネルギーを
（怒りってすっごいパワーなんです）
使える自分をほめてあげて欲しい。

怒りの奥にある
その人の「愛」に
気づけますように☆

]]> 感じるままに。。。 2010-11-21T01:06:00+09:00 ☆あいりす☆ JUGEM ☆あいりす☆ http://rainbow.iris-world.com/?eid=74 過程　２ 光が強まれば、強まるほどにこれまで目立たなかった影も際だちその影に心をとらわれてしまうことも時にはあるでしょう。そこで立ち止まってしまうこともあるでしょう。動けなくなってしまうこともあるでしょう。際だつのは光が強まったから。光が弱ければ影もうつろなもの... 光が強まれば、強まるほどに
これまで目立たなかった影も際だち
その影に心をとらわれてしまうことも
時にはあるでしょう。
そこで立ち止まってしまうこともあるでしょう。
動けなくなってしまうこともあるでしょう。

際だつのは
光が強まったから。

光が弱ければ
影もうつろなもの。

忘れないでください。
どんな時にも。
光が満ちた瞬間
影は姿を消してしまうのです。
どれほど心の奥深くに根を下ろしていたかのようでも。

影に心をとらわれて
引き戻ってしまうか
その場にとどまり続けるか
先に進むかは
あなたの意志

あなたがそれでも進む！と決めたなら
私たちはこれまで以上に
あなたを支えていくでしょう。

]]> メッセージ 2010-11-20T00:06:00+09:00 ☆あいりす☆ JUGEM ☆あいりす☆