ほんの一瞬でいいから。

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    体に取り入れるものは
    そのまま
    私たちの心と魂に影響を与えます。

    いいものを取り入れたい

    そう思っている方はたくさんいらっしゃるでしょう。


    「いただきます」の言葉のあとに
    口にできることの感謝を添えてみましょう。

     それはあなたの好きな言葉で
     声に出しても、出さなくても
     どちらでも♪

    そして、「ごちそうさま」の言葉のあとに
    今 口にしたものは
    私の中で 必要なエネルギーとして
    姿を変えます。ありがとう。


    ほんの一瞬でいいから
    感謝の気持ちで 食するものを包んでみましょう。

    作ってくださった人たちにも
    感謝の気持ちをおくれたら
    とっても、とっても素敵です☆

    そう思いませんか?



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